龋齿在幼儿中比较多见，这类牙齿健康问题被很多家中所关注。但很多家长对于孩子的牙龈出血以及牙龈炎问题不是很重视，这种做法会导致孩子牙齿的健康恶性循环。下面让我们来一起了解下这类疾病。

　　孩子咬手容易得牙龈炎

　　不少宝宝在生活里形成了不健康的习惯，比如喜欢咬手指，或者是把玩具放在嘴里啃，这会导致牙龈健康受到严重的损害，终造成牙龈炎的出血。

　　另外，萌芽期宝宝的牙齿会出现不齐的情况，很容易导致食物在牙齿上堆积。这些因素增加了细菌感染的情况，终导致牙龈炎的出现。

　　小孩子不能掌握正确刷牙的好方法，往往牙齿表面积聚了大量的牙鳞，甚至形成牙垢，很容易引起牙龈发炎，引起牙龈出血的情况发生。这种牙龈炎被称为不洁龈炎。在局部进行清洁、牙垢祛除等方法后，可迅速改善牙龈的亚健康问题，快速恢复牙齿健康，家长可以帮助宝宝及时清洁牙齿，促使他们养成良好的口腔卫生习惯。

　　宝宝患牙龈炎饮食禁忌

　　另外，家长们，不要让宝宝吃刺激性食物。宝宝一旦患上牙龈炎和牙周炎，一定要形成对身体健康有好处的习惯。shou先必须早晚认真刷牙，这样可以有效的抵制唾液里面的细菌对牙龈的健康造成影响。

　　同时，宝宝的饮食习惯也要注意。对牙齿没有保健作用的食物要少吃，如辛辣和刺激性的食物，这对牙龈健康非常有害。生活里可以破坏牙龈环境的食物有：辣椒、大蒜、咖喱等。这些食物如果摄入过多都会对牙龈的健康造成一定危害。其次，过量食用这些食物会导致炎症加重。

　　另外，各种油炸食品是儿童的喜爱，但这种食物对牙龈疾病患者来说是要禁止的。无论是油炸，还是烘烤的食物，都会导致牙龈健康受到很大的损害。这是因为这种食物对咀嚼功能非常不利，长期食物很容易损坏儿童牙龈的健康，不仅会导致牙龈炎的出现，而且可能会导致牙龈出血。

　　温馨提示如果宝宝只是偶尔啃手指，家长不用太担心，注意卫生，顺其自然即可。如果宝宝的手指已经出现明显的变形、受伤，建议及时纠正，必要时就医干预治疗。

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