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避免牙痛 预防是关键

编辑:sammi文章来源:爱康健齿科更新时间:2011/7/18浏览:

牙痛是常见的急症之一,也许很多人都体会过“牙痛

  牙痛是常见的急症之一,也许很多人都体会过“牙痛”。预防牙痛成为了很多人共同的心声。爱康健齿科专家为我们介绍了以下八大点:

  (1)注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。

  (2)发现蛀牙,及时治疗。

  (3)睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

  (4)忌酒及热性动火食品。

  (5)脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。

  (6)保持大便通畅,勿使粪毒上攻。

  (7)宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。

  (8)勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。

  避免牙痛预防是关键,当然如果经常牙痛就应该及时到医院就诊。

 

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