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患上牙龈炎症了怎么办?

时间:2021-08-26 11:25 文章来源:牙龈炎 作者:深圳牙科医院 点击:在线咨询预约挂号

仔细想想:我们每天用嘴进食、呼吸、交流,却不知道自己的牙龈到底是否足够健康。这的确值得所有人深思。我们是不是忽视了口腔健康的警示线:牙龈。今天,针对常被忽略的牙龈...

  仔细想想:我们每天用嘴进食、呼吸、交流,却不知道自己的牙龈到底是否足够健康。这的确值得所有人深思。我们是不是忽视了口腔健康的警示线:牙龈。今天,针对常被忽略的牙龈,牙科医生有话要说。

  如果牙龈状况良好它应该是这样的:

  浅至中等粉红色(或根据肤色稍微深些)

  紧贴牙齿并触到时较为结实· 正常力度刷牙后不会轻易出血· 冷饮不会使你突然感到牙齿疼痛

  如果不能对上述所有情况说“是”,则你的牙龈可能需要特别关注一下了。

  当然,牙齿不健康的人并不孤单。根据美国疾病控制与预防中心(简称CDC)的数据显示:将近一半的30岁及以上成年人均有某种形式的牙龈疾病,严重者甚至发展为牙周病。牙周病可不是开玩笑。当牙周病莅临口腔,牙齿脱落就成了难逃的结局。而CDC的牙周病学家Ari Moskowitz认为:“大多数情况下,牙龈疾病会随着时间而不断蔓延,所以必须引起重视。”

  不健康的牙龈会出现哪些情况呢?

  当刷牙或使用牙线时,牙龈会出血

  牙龈经常红肿·牙龈正在远离你的牙齿,萎缩得厉害·当刷牙、使用牙线或进食任何冷热食物时,牙龈会变软或有痛感

  如果发现自己的牙龈恰巧符合以上情况,也不要太过灰心。因为牙龈疾病发现得早,对口腔维护得当,是可治疗和改善的。“没有发展成牙周炎的牙龈问题,还是可救治的。”但若等牙龈炎发展成牙周炎时,细菌就会在牙龈线以下扩散,甚至会影响牙槽骨,导致牙齿脱落。

  牙周炎可以是轻度,中度或重度,具体取决于有多少骨量流失。医生指出:“即便牙周炎得到缓解,因细菌侵蚀的骨头也会永远消失,牙槽骨损伤不可逆转。”看到这里,如果还不足以引起你对牙龈的关注,还有更重要的理由,让我们足以为口腔健康行动起来。

  这些牙龈问题成因,你可能意想不到!

  磨牙症:

  睡觉磨牙可能是大多数人都有过的情形。其实磨牙症不仅发出怪声,还会给牙龈线、牙齿和颚骨施加很大压力,终导致牙龈不断萎缩。医生补充到:这会使你的牙齿看起来比平时更长,并且如果露出太多的牙齿,易导致牙齿敏感。如果长期磨牙,可能是由于焦虑和压力等健康问题造成的,及时与牙医探讨,可以获得更多方法防止磨牙给牙龈带来过多伤害。

  牙刷问题:

  同样值得注意的是:如果发现近期牙龈退缩较明显,可能是在用太硬或太旧的牙刷,或者太用力刷牙。美国牙医协会(ADA)的官方建议是:每3〜4个月更换牙刷合适,如果刷毛磨损严重可缩短期限。

  贫血:

  医生指出,颜色过淡的牙龈可能是贫血的征兆。根据美国国家心脏,血液和血液研究所的数据,当红细胞计数低或没有足够富含铁的血红蛋白时,就会发生贫血。血红蛋白赋予血液颜色,如果不足,肤色会过于苍白,包括牙龈泛白。而且对于牙医来说,牙龈苍白可能会掩盖牙龈疾病本身的迹象,例如发红等,因此医生建议:如果发现牙龈苍白或经常出现疲劳、头昏眼花等贫血症状,请及时就医问诊。

  糖尿病:

  对于某些人来说,牙龈疾病和糖尿病也有联系。如果患有无法控制的糖尿病,那么你的身体可能会更难抵抗口腔中的细菌。根据研究表明,糖尿病会加重牙龈疾病,并使牙龈问题需要更长时间才能被治疗。“同样,口腔中感染细菌会加重身体负担,使控制糖尿病变得更加困难”可见,牙龈问题与身体其余部位之间存在着不可剥离的健康联系。

  1、每天使用软毛牙刷刷牙两次,每次至少两分钟,建议有条件每天使用牙线一次。

  2、半年到一年一次的洗牙请保持,无论多么不乐意和懒惰,至少每两年也得来一次牙齿的深度清洁。

  3、即使保持了良好的刷牙和清洁习惯,定期去看牙医,全面了解自己的口腔才是关键。现在,了解了牙龈对口腔健康至关重要,就让我们从日常细节做起,保护好牙龈,保持口腔良好健康的状态。

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