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深圳拔牙后吃什么食物好
时间:2020-11-23 14:29 来源:拔牙 作者:深圳爱康健口腔 点击:在线客服预约挂号

随着人们的饮食多样化和生活的快节奏化,口腔的问题也越来越多,加之平时忽略了对牙齿的护理,牙周病就有可能找上门来,要是在不及时治疗的话,难免会走上拔牙的道路。 一谈拔...

  随着人们的饮食多样化和生活的快节奏化,口腔的问题也越来越多,加之平时忽略了对牙齿的护理,牙周病就有可能找上门来,要是在不及时治疗的话,难免会走上拔牙的道路。

  一谈拔牙,大部分人的感觉就是疼!其实拔牙时并不疼,但麻药过后的一段时间,那感觉拔过牙的小伙伴都明白,拔牙之后shou先要面对的就是吃的问题。口腔手术后的饮食调养,大家常常不知所措,一方面,手术完成后可能会引起局部疼痛或水肿,另一方面,术后不仅要吃的饱,还要吃的好,以补充身体所需要的营养。

  今天就给大家提供一份,美味的“拔牙食谱“:

  1、拔牙当天

  忌口:切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。

  拔牙之后2~4小时,可以进食无渣冷流质饮食,冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。

  2、恢复初期

  忌口:不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合,注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血,切记不能吸烟和喝酒。

  拔牙之后4小时至次日,软的食物是必然的,更要避免食物过烫,各种重口味自然也先放一放,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。主食主要是粥和面条,营养的大旗一定是鸡蛋羹和鱼肉来扛,辅食的话,推荐蔬菜泥和豆腐~

  3、恢复后期

  经过了2天清淡饮食的“洗礼”,有没有感觉吃上一口果酱的时候,幸福感满满呢!西红柿鸡蛋面不负“国民菜”名衔,入选拔牙专用菜谱,搭配着软软的面条,既有饱足感也有丰富的维生素和蛋白质。

  注意:术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜摄入不足而缺乏的维生素。

  【温馨提示】看完今天的“拔牙食谱”是不是对拔牙有了新的认识了呢,毕竟拔掉“坏”牙齿才是长久之计,如果你的牙齿有以下情况,可以考虑拔掉,但具体实际情况还要到诊所找医生亲自查看后再做决定!

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