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洗牙之后注意什么

时间:2020-06-15 14:46 文章来源:洗牙 作者:深圳牙科医院 点击:在线咨询预约挂号

洗牙之后注意什么?洗牙相信很多人都不陌生,特别是有部分朋友每半年到一年的都会定期进行洗牙进行保护牙齿,只有口腔保持干净的环境,才能远离牙周炎、牙龈炎、牙髓炎、蛀牙...

  洗牙之后注意什么?洗牙相信很多人都不陌生,特别是有部分朋友每半年到一年的都会定期进行洗牙进行保护牙齿,只有口腔保持干净的环境,才能远离牙周炎牙龈炎牙髓炎、蛀牙等牙病出现。那么洗牙之后注意什么?

  1、洗牙后不能立即刷牙,建议至少隔1小时后再刷牙。刚洗完牙,可能会出现酸痛的感觉,特别是口腔内部有发炎或是牙结石、牙周炎等情况,可能会出现疼痛、出血的现象,这时立即刷牙的话,可能会加重牙齿的酸软感甚至刺激出血。如果是在临睡前,这中间不妨可用漱口水来清洁口腔,并且要注意正确的刷牙方式。

  2、在洗牙后要注意掌握正确的刷牙方式,这样才能避免牙石再次的堆积。将牙刷放在牙齿及牙床的交界处,使刷毛与牙齿呈45度角,然后转动刷头,顺着牙缝刷,刷上牙时要从上向下刷,刷下牙时,要从下向上刷。

  3、在洗牙后一周内不要用牙线,牙签等物品,以免出现意外的出血不止的现象。

  4、牙面上的牙石,一旦被清除后,又可慢慢的再沉积。洗牙后更要注意勤刷牙,早晚都要进行刷牙,饭后要进行漱口,来保持牙齿的清洁,防止牙结石再次长出来。

  5、因为洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感从而感到酸痛,一般在1周左右这种症状会消失,但如果酸痛症状不能改善,可考虑用抗敏感牙膏,一般使用1个月左右症状能得到缓解。

  6、刚洁过牙的人,应该尽量少吃能"染色"的食品,如酱油、带有颜色的饮料、葡萄酒和蓝莓等,同时,也要少抽烟。而一些质地较坚硬的水果或蔬菜,如苹果、四季豆、胡萝卜和芹菜等,会在咀嚼的过程中"洗刷"牙齿,促进唾液分泌、中和口腔中的酸性物质,起到清洁牙齿的作用。奶制品,尤其是含钙高的牛奶也能美白牙齿。

  7、洁牙后,请不要用力吸吮或者用舌头舔舐,手指触摸牙龈,24小时内不要用牙线、牙签,以防止出现意外的出血不止的现象。洁牙后要更认真的刷牙,使用邻面清洁的工具,如牙线,牙间隙刷,认真仔细的刷牙,但不要过度,不要太狠,避免软组织发生溃烂。保持良好的口腔卫生习惯。

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