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人们在日常生活中食用各种食物时，都会在牙齿表面留下痕迹，这些痕迹每天早晚刷牙很难去除。另外，有些人没有良好的口腔卫生习惯，牙石、色素等顽固的牙垢因为它们会随着时间的推移而形成。这时候就需要洗牙来清除这些牙垢了，日常刷牙是不能代替洗牙的。刷牙再仔细，还是会有一些地方刷不到，所以这个牙垢要定期清除，那么，洗牙好不好？对牙齿有没有伤害？针对这个问题，深圳爱康健口腔医院小编也了解了一些，一起来看看。
我们俗称的洗牙，它的全称其实就是超声波洗牙，其原理是通过超声波振动来震荡牙石，所以洗牙并不是真的洗牙齿，而是去除牙齿上的牙结石。
洗牙好不好 对牙齿有没有伤害？规范的操作，超声波不会伤害牙齿的。因此，“洗牙会把牙洗坏”的说法是没有科学依据的。
下面就来说说大众对于洗牙相关的误解：
01洗牙后牙齿会松动？
洗牙不会造成牙齿松动，洗牙后牙齿会有松动的感觉，这是因为如果有严重的牙周炎，临床表现之一就是牙齿松动。
当松动的牙齿被牙结石包围时，它们没有表现出松动的症状（牙结石将松动的牙齿固定在原位），而当通过洗牙去除牙结石时，固定松动牙齿的牙结石没有了，牙齿松动的症状也就出来了。
所以不是牙齿松了，而是牙齿已经松了。
02洗牙后牙缝会变宽？
洗牙后，牙结石去掉了，牙龈的肿胀消失了，牙齿之间的缝隙自然就明显了，但这不是洗牙造成的，都是牙结石造成的。
导致牙龈出血、牙齿松动甚至牙齿脱落的主要原因其实是牙周炎。
我们的口腔里有很多细菌，如果我们不好好刷牙，细菌就会在牙齿上堆积，久而久之，就会逐渐钙化，形成牙结石。
牙结石会继续刺激牙龈和牙齿周围的骨头。牙龈会出现红肿出血，而骨头会萎缩。随着牙齿周围的骨头变窄，越来越少，牙齿之间的空隙会越来越大，同时牙齿会逐渐松动，甚至脱落。
所以牙周炎的元凶就是牙结石。这就是为什么牙医总是强调：需要每年至少洗一次牙（严重的牙周炎可能需要一年两次）。
洗牙看似微不足道，但却是去除牙结石和牙菌斑较为有效的方法。
定期清洁牙齿，每六个月至一年一次，可有效防止牙齿松动和牙龈出血，帮助身体预防牙周病，促进口腔健康。
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