很多人小时候脸型挺好的，长相憨态可掬，下巴与脸型的比例也正常，怎么长着长着下巴就跟不上发育，越来越短了，还往后缩？除了遗传因素以外，其实这大多跟一个不良口腔习惯有关，那就是口呼吸。

　　口呼吸是如何让下巴后缩的？

　　正常情况下，我们的呼吸是通过鼻腔完成的。当使用鼻子呼吸的时候，口腔自然闭合，舌头抵在上颚的位置。但是，很多小朋友在牙齿发育阶段，由于上呼吸道阻塞导致鼻子呼吸困难或其他原因形成习惯性用嘴呼吸。

　　由于下颌骨是人面部可以活动的骨头，当用嘴巴呼吸时，下颌骨就会向下张开，呼吸的时候舌头会贴紧下颌，会导致下颌向下发育。舌头也会下意识用一个力，阻止下颌回正，这样下颌骨的发育受到阻碍，下巴后缩就会在这样的情况下越来越严重。

　　但，下巴后缩很多时候不会引起家长的重视，多数情况是因为龅牙到医院就诊，才被医生告知是下巴短小后缩。因此，有些情况是看起来龅牙，但检查发现上排牙齿并不前突，实际上是下巴后缩导致的视觉差而已。

　　口呼吸还会导致口腔疾病

　　口呼吸没有鼻呼吸的过滤功能，会让没有经过过滤的不洁空气直接进入口腔。

　　这样的空气会使口腔唾液PH值降低、唾液分泌量减少和流率降低，并且使菌斑和牙垢增多，口腔变得不洁，引发蛀牙和牙周病的机率会大大增加。

　　口呼吸的孩子，牙龈边缘常会变黑，家长可以仔细观察。

　　下巴后缩戴牙套矫正有用吗？

　　下巴后缩有骨性和牙性之分，shou先要判断是骨性下巴后缩，还是因为牙齿前突引起的假性下巴后缩，后者可以通过正畸治疗回收前突的牙齿，形成正常的覆颌覆盖，改善下巴后缩的表现。

　　如果是骨性下巴后缩，轻、中度的也可以进行正畸治疗。若程度比较严重了，成人一般需要进行正畸+正颌的联合治疗，将下颌向前牵引，才能获得良好的治疗效果和长期的稳定性。

　　总而言之，在孩子生长发育期间，口腔不良习惯对牙齿发育、容貌的影响都是很大的，还是要早预防、早发现、早干预。在儿童青少年时期也可以通过矫正牙齿，借助身体的生长潜力让颌骨正常发育，避免形成严重的骨性畸形。

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