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洗牙是指用潔牙器械清除牙齒表面的牙結石、牙菌斑及色漬等物質。同時還能對牙面進行拋光護理，以減緩牙結石、牙菌斑的沈積速度。牙菌斑及牙結石是牙周病的主要病因之一，而洗牙是清除這兩種病因的有效方法。
我們每個人都需要定期洗牙，這是保持口腔清潔的必要方法，一般建議每半年到一年洗一次，洗牙一般分超聲波洗牙和噴砂洗牙兩種。
超聲波洗牙是利用超聲波產生的高頻、高能振動通過超聲波潔牙器的光滑工作頭清除牙齒表面的牙結石等牙漬，然後用潔治機產生的水霧將碎石、菌斑沖刷下來。
噴砂洗牙是利用高壓氣流和水壓在牙齒表面噴射特殊的噴砂鹽，去除牙齒表面不易刮除的附著物，比如茶漬、煙漬等。
通過洗牙，不僅可以清潔我們的牙齒，保持口腔的健康，還可以發現口腔問題，然後及時治療。
就洗牙本身而言，通過超聲波振動頻率可以輕松清潔牙結石，有效解決牙結石壓迫牙齦，造成循環不暢、隨後發生牙周炎、牙齦萎縮等問題。所以牙結石比較多、比較緊密的情況下是很有必要洗牙的。
不過我們需要知道的是，雖然洗牙可以幫助我們有效地解決牙結石、牙菌斑等問題，但日常清潔還是很重要的，切記不要偷懶，平時刷牙一定要認真對待，還可以配合牙線、沖牙器等清潔牙齒。
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