有的人刷牙时经常牙龈出血，很多人都不以为然，牙龈也就得不到重视，其实牙龈出血是不正常的，那么为什么会这样呢?牙龈出血都有些什么预兆呢？总结得出牙龈出血主要有以下六个原因。

　　1、压力突然增大

　　很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并伴有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。

　　2、刷牙方法错误

　　选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。

　　3、全身性疾病

　　牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。因此，如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。

　　4、阿司匹林

　　长期服用阿司匹林的人，刷牙时突然发现牙龈出血，同时伴有鼻腔出血时，很可能是阿司匹林副作用所致，患者应停止用药，并到医院进行血小板化验，在医生指导下调整药量。

　　5、牙刷

　　应先检查牙刷刷毛是否过硬，并及时更换软毛的新牙刷，一般来说，牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。

　　6、牙周病

　　牙龈出血另一种可能是口腔局部的原因——牙周病，病人经常在刷牙、吃东西时流血。牙周病基本、有效的治疗方法就是牙周深创，在局部麻醉的前提下，把藏在牙龈深处的牙石和长期炎症造成的病变组织清除干净，使牙龈恢复正常状态并再次与牙表面紧密贴合，这样再次复发的可能性就大大减少。

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