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当你对着镜子发现牙齿内侧或牙龈边缘那些黄褐色的硬块时，可能下意识地想用指甲或工具去抠掉它们——这就是恼人的牙结石。但很快你会发现，无论怎么用力，这些顽固的牙结石纹丝不动。为什么牙结石如此坚固?牙结石为什么抠不下来?超声波洗牙能去除牙结石吗?下面深圳爱康健口腔医院小编带大家详细了解一下。
一、牙结石：为何自己动手“抠不动”?
·强附着力：如同混凝土般牢固
牙结石非普通的污垢。它起初是软性的牙菌斑(细菌、食物残渣和唾液的混合物)，经过唾液中钙、磷等矿物质长时间的沉积矿化，形成了质地极其坚硬的结构。这个过程就像水泥逐渐凝固，使得牙结石与牙齿表面(尤其是牙釉质)形成了物理和化学性的强力结合。这种牢固程度远超日常工具(如指甲、牙签)所能施加的力量，硬抠不仅无效，反而危险。
·藏匿于“隐秘的角落”
牙结石并非均匀分布。它尤其“偏爱”那些难以触及和观察的位置：
①龈缘下方：大量牙结石会沉积在牙龈边缘以下，甚至深入牙龈沟(牙齿与牙龈间的缝隙)，肉眼根本无法直接看到。
②牙齿邻面：牙齿之间的紧密缝隙是牙菌斑和结石滋生的温床，常规刷牙和牙线也难以完全清洁。
③后牙舌侧：下前牙的舌侧(靠近舌头的一面)是唾液腺开口处，矿物质沉积快，是牙结石的重灾区，但视线和工具都难以到达。这些位置决定了自行清除几乎是不可能的任务。
强行抠挖：风险远大于收益
尝试用尖锐工具强行抠挖牙结石，易造成严重后果：
①牙龈损伤出血：工具易划伤娇嫩的牙龈组织，导致出血、疼痛。
②引发或加重感染：不洁的工具或操作会将细菌带入伤口，可能诱发牙龈炎、牙周炎，甚至形成脓肿。
③牙齿表面损伤：用力不当可能刮伤甚至损坏牙釉质，导致牙齿敏感或为细菌提供新的附着点。
推动结石更深：不专业的操作可能反而将龈上结石推入更深的龈下，加剧牙周组织的破坏。
二、超声波洗牙如何清除牙结石?
面对如此顽固且藏匿精深的牙结石，专业的超声波洗牙(龈上洁治术) 正是较为科学的解决方案。
超声波洁牙机的核心在于其工作尖能产生的高频振动。这种高频振动能量传递到坚硬的牙结石上，会使其内部产生无数微小的裂隙并瞬间破碎、松脱。同时，洁牙机会喷出持续的冷却水雾，一方面降低工作尖温度，另一方面冲洗掉震碎的结石碎屑并清洁治疗区域。整个过程是物理性的震碎剥离，而非依靠蛮力刮削。
超声波洗牙后，牙齿表面可能暂时感觉略粗糙(这是正常现象，牙结石被去除后的真实触感)，牙龈可能有轻微不适或少量出血(尤其牙周炎症较重时)。这通常会在几天内缓解。务必遵医嘱：
·短期内避免过冷过热或深色食物饮品。
·使用软毛牙刷和牙线/间隙刷认真维护口腔卫生。
·吸烟者应尽量减少吸烟，以防色素较快再次沉积。
牙结石因其较强的矿化硬度、与牙齿的牢固结合以及藏匿于难以触及的龈缘龈下和牙缝的特性，使得任何自行抠挖的尝试都是徒劳且具风险的。强行操作只会损伤牙龈和牙齿，引发感染，甚至加快牙周破坏。
而超声波洗牙凭借其高频振动震碎结石的科学原理，成为清除龈上牙结石、菌斑和色素较好的方法。它能深入手动工具无法到达的区域，在清除致病因素的同时，较大限度地保护了健康的牙体组织。
因此，面对顽固的牙结石，明智的选择是定期(通常建议每6-12个月一次，具体频率由牙医根据个人口腔状况评估决定)拜访专业的口腔医生或洁牙师进行超声波洗牙。这不仅是清除牙结石较好的手段，更是维护牙周健康、预防龋齿、保持口气清新的基础保健措施。
深圳爱康健齿科30周年院庆，即日起至2025年8月31日，预约到爱康健洗牙可享超声波洗牙60元/次，菌斑导向专业洗牙168元/次的活动。旗下位于罗湖口岸附近的爱康健口腔医院，是香港长者医疗券指定牙科使用机构，合资格的香港长者可预约到院，按照医护人员的指示，使用长者医疗券支付相关的睇牙费用。
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