牙结石的沉积是口腔健康的潜在威胁。专业清除牙结石(俗称“洗牙”)对牙齿的影响，应当从科学角度全面看待：它既是维护健康的必要手段，也存在操作不当可能带来的短期不适。清晰认知其益处与注意事项，有助于我们做出明智的口腔护理选择。

　　一、专业洗牙结石带来的核心健康价值

　　01预防口腔疾病：

　　牙结石是牙菌斑矿化的产物，为细菌提供牢固的“堡垒”，是诱发牙龈炎、牙周炎的关键因素。专业洗牙通过物理手段(如超声波洁治)能清除附着在牙齿表面及龈下的牙结石、牙菌斑和部分色素。这直接减少了致病细菌的数量和活性，降低牙龈红肿、出血、牙槽骨吸收、牙齿松动甚至脱落的发病风险，是牙周病预防和治疗的基础。

　　02改善口腔微环境：

　　牙结石本身结构疏松，容易堆积食物残渣，滋生细菌，是口腔异味(口臭)的重要来源之一。清除牙结石后，这些“藏污纳垢”的据点被端掉，口腔环境得到净化，异味问题通常能得到明显改善。同时，去除覆盖在牙齿表面的色素和结石，能让牙齿恢复其本身的色泽，视觉上更显清洁美观。

　　03提供早期疾病预警机会：

　　洗牙过程为牙医提供了近距离、清晰观察每颗牙齿和牙龈状况的机会。在去除结石后，原本被掩盖的早期龋齿(蛀牙)、牙隐裂、牙龈萎缩等问题更容易被发现，从而能够及早干预，避免小问题发展成大麻烦。

　　二、关于洗牙后常见现象的理性认知

　　洗牙本身是一项成熟的口腔保健操作。然而，部分人群在洗牙后可能出现一些感受，需要正确理解其成因：

　　01牙齿敏感：

　　牙结石长期覆盖在牙根表面，形成一层“隔热层”。一旦结石被清除，原本被覆盖的牙根面暴露，遇到冷、热、酸、甜刺激时可能出现短暂的敏感不适。这通常是暂时的，随着牙周组织恢复健康，敏感症状会逐渐减轻。使用抗敏感牙膏通常有助于缓解。

　　02牙龈出血：

　　如果洗牙前已有牙龈炎症(由牙结石刺激引起)，洗牙过程中及术后几天内，牙龈出血是炎症反应的一部分。随着结石去除和口腔卫生改善，牙龈炎症消退，出血会停止。这并非洗牙“导致”的伤害，而是治疗炎症过程中的正常反应。

　　03感觉牙齿“松动”：

　　对于牙周炎症较重、牙槽骨已有一定吸收的患者，厚重的牙结石可能起到一定的“夹板”作用，暂时性地“固定”了松动的牙齿。洗牙清除结石后，牙齿真实的松动度显现出来。这并非洗牙造成了松动，而是揭示了牙齿因牙周病破坏而实际存在的稳固性问题，恰恰说明及时治疗的必要性。

　　三、选择与护理：

　　洗牙以下几点至关重要：

　　·选择专业机构与人员：务必在正规的口腔医疗机构进行，由经验丰富的口腔医生或洁牙师操作。他们能准确掌控洁牙器械(如超声波洁牙机)的功率、角度和力度，熟练区分牙结石与健康牙体组织，并规范执行消毒流程，避免交叉感染风险。

　　·主动告知健康状况：洗牙前应如实告知医生自身健康状况，尤其是是否有出血性疾病(如血友病)、心脏病(特别是心脏瓣膜病或安装人工瓣膜)、糖尿病控制情况、传染病史等。某些情况可能需要特殊预防措施(如术前服用抗生素)或暂缓洗牙。

　　·重视术后护理：洗牙后几天内，避免进食过冷、过热、过于辛辣刺激的食物。坚持使用软毛牙刷和正确的巴氏刷牙法，配合牙线或牙缝刷清洁牙缝，维持良好的口腔卫生。若术后出现持续的剧烈疼痛、异常出血不止或牙齿松动感持续加重，应及时复诊检查。

　　深圳洗牙价钱?

　　深圳爱康健口腔医院及11间连锁门诊即日起至2025年9月30日，超声波保健洗牙60元/次，菌斑导向专业洗牙168元/次。另外爱康健口腔医院是深圳较早的二级口腔专科医院，位于罗湖口岸附近罗湖火车站大厦C区，已于2024年凭借其医院位置、服务质量以及治疗技术等多方面的优势，成为了香港长者医疗券指定牙科机构，合资格的香港长者可预约到院，使用长者医疗券支付相关的睇牙费用。